やさぐれ主婦の日々日記

おはようございます。





終わる事のなき〈断捨離〉。
日々の『売れるモノは無いかしら?』病は継続中です。
すると主人が椅子を買い換えると言うので、今まで使っていた〈無印良品〉の椅子を売りに行くことにしました。

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もう常連の〈ハードオフ〉さんへ。
ついでなんで一緒に、使っていないパイプ椅子・電卓・ブランディアで買取対象外だった電池の切れた腕時計・主人のズボン、合計5点を持ち込みました。



日曜日の開店直後、2番手の買い取りでした。
さて結果は、

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まずは、電卓のみ〈ハードオフ〉さんの買い取りで300円
ふ〜ん。



残りの4点は、併設の〈オフハウス〉さんでの買い取りで、

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合計 1,500円でした。
まぁまぁやん!
電池の切れた腕時計1000円は、意外に高く買い取りしてもらえてラッキーでした。



椅子は2つで400円
大型ゴミに出すとお金がかかるし、値段が付いただけ有難いです。
家の中がスッキリした〜。
主人のズボン100円はブランド物でしたが、季節外れの商品だったので仕方ないです。



ハードオフ・オフハウスでの合計は1,800円
お昼ご飯代くらいになって、家の中はスッキリ片付く。
一石二鳥ですね。



ただ皆様は実践されていると思いますが、持ち込む前には椅子の汚れをキレイに落として、腕時計の箱・本体もピカピカにしていきました。
1円でも高く買い取ってもらいたいですもんね。




さぁ調子が出てきたので次は、

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本も溜まっていたので〈ブックオフ〉さんへ。
本って溜まると本当に重い!
億劫になる前に、マメに売りに行くに限ります。



26冊の持ち込みで、

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合計 2,625円 でした。
やった〜嬉しい、ありがとうございます。



〈ブックオフ〉さんは、店頭買い取りでは買取金額が高いイメージです。
以前ツ◯ヤさんへ持ち込んだ事があるんですが、買取金額は雲泥の差でした。
ツ◯ヤの店員さんも『これくらいの金額しかつきませんが〜』と申し訳なさそうでした。
以来、断然〈ブックオフ〉派です。



リサイクルショップ巡りの成果は、合計 4,425円でした。
なかなかの結果じゃないですか?
これだからやめられない、リサイクルショップ巡り。
また売れるモノを、探してしまいそうです。








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今日も読んでいただき、ありがとうございます😊
嬉しいです。

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ゲットしたお金で、背脂たっぷりのラーメンを食べました。
コッテリした背徳的な美味しさ。
この歳になっても『あっさりラーメンなんて食べた気がしない』派です。


『美味しいモノは思いっきり食べるのが、ストレスがなくていいんじゃないかな〜』などと都合よく考えてしまう、自分に甘い私です。








おはようございます。





何だかすっかり秋。
嬉しいような、寂しいような…。
でも超暑がりなんで、秋のオシャレは楽しみです。
そんな中、毎シーズン重宝しているアイテムがあります。
それは、

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                                      (GUオンラインストアより画像お借りしています)
   

     GUウォームタートルネックT(長袖)   ¥790+税




まだ着る時期は先ですが、タートルネックセーターの代わりに冬でもガンガン着ています。
私は冬でも脇汗はかくので、気軽に洗濯できるのが嬉しいです。

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                                                            (BUYMAより画像お借りしています)



逆に、昔は好きだった "ざっくりタートルセーター" はほとんど着なくなりました。
上にコートを着るとモコモコになるし、室内は暖房で暑い事が多いですよね。
第1に、収納場所をとるのも困りものです。
最近は『冬でもインナーはコットン』という方も増えているそう。
今の私には必要ないかな。



そんなわけで、秋から冬にかけて頻繁に登場している "GUのウォームタートルネック" 。

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私は、ホワイトとブラックの2色持っています。
数年前に購入し何度も洗濯していますが、まだまだ着られそうです。



これからの季節なら、

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秋の羽織のインナーに。
あまり高さはないので、クシュクシュとして着ると素敵です。



個人的に大判のマフラーは好きですが、ペラペラの変な花柄のストールは嫌いなんで、秋にはあまり巻物はつけたくないんです。
ちょっと肌寒い時に首回りも暖かいし、スッキリしたスタイルになって私は好きです。


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また、以前ご紹介したジレのインナーにも使えます。
あまりブカブカしていないので、スッキリ見えます。



167センチ・57キロの私で、Mサイズを購入しました。
伸縮性があるので、大体Lサイズの私でもMで大丈夫でした。
あまり胸回り・首回りがピタピタなのが嫌な方なら、Lサイズでも良いかもしれません。
私はLサイズだと、首回りが "ユルっ" としてイマイチでした。

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                                                    (ESSE10月号より画像お借りしています)
 
         こんな感じで首周りを"クシュクシュ"と着るのが好きです。




若い頃は洗濯し辛かろうが、ヒラヒラ・キラキラな洋服もたくさん持っていました。
でも今は、着心地・スッキリ見える・洗濯が楽、これが最重要です。
790円と超お安いですが、今の私のライフスタイルにピッタリなアイテムです。
ただ長年着ているので、ホワイトは買い換えようかなぁと考え中です。









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                                                  (VERY10月号より画像お借りしています)     


冬にはこんな感じで、インナーに着ています。
雑誌のタートルセーターとの値段は、ゴディバとチロルチョコくらいの差はありましたけど…。
自分が着ていて、気分が上がればOKです。










おはようございます。





45才を過ぎてから、驚くほど老化のスピードが加速しました。
本当に次から次へと不調が現れる!
ご老人が毎日病院通いしているのも、分かるような気がします。

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                         今一番思うのは、戻れるなら昔に戻って
                     『歯は大事にしなさい』 と言ってあげたい




そんなある日、トイレで排尿後トイレットペーパーで拭き取ると "ヒリヒリッ" とした痛みが走りました。
その後自転車に乗ると、サドルに当たって痛い!
その日はスーパーでお米を買う予定だったんで、何とかモゾモゾ痛い部分が当たらないようにしながら自転車に乗りました。



帰ってすぐ『この痛みの原因は何だろう?』と不安に感じ、ネットで検索してみました。
すると、同じ様な悩みを抱えた方がたくさんおられました。
『通勤で自転車に乗らないといけないがサドルに当たって痛い!立ちこぎは恥ずかしいしどうしよう』
と書き込んでいる方もおられました。
( 思わず、おばさんの立ちこぎを妄想して笑ってしまいました。)



どうやら女性ホルモンの分泌の減少により尿道付近の粘膜が薄くなり、下着が擦れたりトイレットペーパーで拭き取る時などに痛みが出るらしいです。
まぁ "更年期まっしぐら" って事のようです。



人間って『自分は大丈夫。他の人とは違う』と自分自身を特別視しがちらしいですが、私も確実に更年期に向かっているんですね。



『婦人科を受診してください』と書いてあったので、近所の婦人科・更年期外来がある病院を検索したんですが…
なんせ田舎、がっつり産婦人科メインの病院しか見当たりません。
あ〜、妊婦さん達の中でデリケートな部分の乾燥で受診なんて嫌だなぁ。
若さの中の老い、残酷過ぎる。
(こういう時、都会は更年期専門の病院があったりして羨ましい)


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以前ご紹介した "デリケートケアウォッシュ" もしばらくやめてみました。


そこでしばらく様子を見て、良くならなければ受診しようと決めました。
そこでふと思い出したのは、以前 NHKの〈あさイチ〉で特集していた "尿の正しい拭き取り方" 。
何となく見ていましたが、実践はしていませんでした。



その中で、

   ◯ トイレットペーパーはこすらずに 5〜10秒
        尿道付近に優しく押し当てて拭き取る
       

のが、正しい拭き取り方だと説明されていました。
ゴシゴシこすってしまうと、トイレットペーパーのカスなどが残ってしまい臭いの原因になるそう。
また5〜10秒、あせらずゆっくりしっかりと。
拭き残しがあると、薄くなった粘膜にアンモニアが残り炎症を起こしてしまうそうです。



今まで、ゴシゴシこすって拭いていました。
番組では主に臭いについて触れていましたが『粘膜が薄くなっている所に、ゴシゴシ拭いていたので痛みが出たのかも』と解釈し実践しました。



すると4〜5日後には、痛みがほぼ無くなっていました。
(あくまでも私の場合です。良くならない場合は受診してくださいね)
ただ、トイレットペーパーの消費量は増えました。
今までケチって、少量のペーパーでゴシゴシ拭いていたので…。
でもトイレットペーパーよりも自分の健康。



世の中には、今まで普通にしていたけど違っていた事ってたくさんあるんですね。
でも今回はたまたま良くなりましたが、そろそろ更年期外来へ行った方がいいのかな。
母の更年期障害が重かったので。
自然治癒力と医学の力、いいとこ取りでいこう。
ガタが来ている自分の体と、上手く付き合っていかないとね〜。









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お読みいただき、ありがたいです😊

歯の治療も継続中です。

引っ越し先に良さそうな歯科医院を見つけ通っていますが、最近の歯科医院って予約が取りづらいです!

早くて2週間後、中々治療が進まない。
今はどこでも、そんな感じなのかなぁ。










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