やさぐれ主婦の日々日記

おはようございます。
台風の影響でムシムシです。








野菜は好きです。



でも1日に必要な野菜の量は350gだと言われていますよね。



毎日の事となると大変ですよね。
そこで我が家では、こちらを毎日食べています。


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〈村上農園〉 ブロッコリースーパースプラウト
                       近所のスーパーで   ¥213(税込)




ブロッコリースプラウトとは、ブロッコリーの新芽です。
"スルフォラファン“という栄養素や食物繊維などが多く含まれています。




 ■スルフォラファンの含有量
       
 ◯  普通のブロッコリースプラウトが、ブロッ   
       コリーの7倍

 ◯  ブロッコリースーパースプラウトが、ブロ  
       ッコリーの20倍




ブロッコリースーパースプラウトの方が更に栄養素が豊富です。
なのでこちらを購入しています。



スルフォラファンは、活性酸素を抑制する効果があるそうです。
その結果、ガン予防・ピロリ菌の除菌・肝臓ケア・二日酔い予防・花粉症対策効果・アンチエイジングなどなど魅惑的な効果がいっぱい



こういうの弱いんですよねー。
ただ〈バランス良く色々なものを食べる〉が信条なので、他の野菜もしっかり食べます。

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辛みもクセも無く、いい意味で特徴の無い味です。
生ハムで巻いても美味しいですよ。




でも一番気に入っているのは、包丁いらずで洗わなくても食べられる 所です。

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このようにスポンジもなく、ドバッと入っています。
小さな事ですが楽です。



地味にまな板・包丁をいちいち洗うのは面倒なんです。



貝割れ大根を薬味や色どりに使っている方は、試しにこちらを使ってみるのはいかがでしょうか。



年々体も衰えてきますし、手軽に体のサビを落としたいです。






                                  ☆   ☆   ☆





皆さま、車の運転されますか?
私は、ペーパードライバーです。



今住んでいる地域の車の運転が荒いんです



田舎なので高齢ドライバーが多いんですが、とにかく “俺がルールだ” 運転なんです



駐車場から車道に出る時に、歩道に人や自転車がいようがお構いなしにビュンと結構なスピードで進んでくるんです。



自転車の小学2年生なら、ひかれてるでぇ〜って感じです



ただ自分中心というか、周りが見えなくなるというのは年々分かる気がします。



コンビニなどで電子マネーを『ピロ〜ン』とした後、電子マネーをそのまま置き忘れたり…。



〈私は間違える〉という前提で行動しようと思います。












お読みいただき、ありがとうございます😊

朝のNHKニュースの〈朝ごはんの現場〉好きです。








おはようございます。








寝苦しい夜が続いてますね。
エアコンをつけっぱなしで寝ています。



〈少しでも快適な睡眠を〉と思い、こちらを使っています。

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〈ユヌフルール〉  フレグランスオイル
                              レモングラス  100mℓ   ¥900

     
     

寝る前に枕に “シュッシュッ” としています。




レモングラスの香りは、くどくなく爽やかで睡眠の邪魔になりません。
レモングラスなので、レモン+草という感じです。(草原にいるような…)
ローズとかラベンダーの香りを嫌がる主人も、気に入っています。




それに原産国は日本なのですが、パッケージがフランス🇫🇷っぽくてオシャレな生活 風
見た目って大事ですね〜
完全な自己満足です。




レモングラスには
       ◯ 抗菌・殺菌作用があり虫が嫌う為、虫よ
            けスプレーにも使われている。
    
       ◯ リフレッシュ効果があり、副交感神経の 
            働きを助け精神の調和を促進。





などの効果があるそうです。
ただし、リフレッシュ効果があるので眠気を覚ますという作用もあるそうです。
でも私達は、グウグウ快適に眠れていますよ〜





子宮を収縮する作用があるので、妊婦さんは絶対に使用しないでくださいね。
これは他のハーブでも言われている品種がありますよね。
                              
         


色々な香りがありますし、ブレンドしても楽しめるようです。
コスパもいいですし、よろしければお試しください。
私は都会に出た時に、東急ハンズで購入しました。
(すぐ近くに、ハンズ・ロフトがある都会人が羨ましい〜)






同じ ”匂い“ 繋がりで、

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〈小林製薬〉トイレその後に   強力1滴消臭




外出時には、こちらを持ち歩いています。
高さ9㎝で、バッグの中でも邪魔になりません。




外のトイレに行った時、すぐに次の人に入られると嫌な時ないですか?
そんな時に、便器に1〜2滴であらビックリ‼️
匂いが全くなくなりますよ〜
お勧めです。







                                   ☆   ☆   ☆





スメハラ、きついですよね〜



今年の夏は特に猛暑でしたし、あの生乾きの雑巾のような匂い



スーパーのレジで、後ろに並んでいたオジさまが “生乾きの雑巾さん” だったんです。
辛い…



ジリジリと距離を離していたんですが、あちらもジリジリと距離を詰めてくるんです。
まぁ、そうなりますか〜




自分の事って、指摘されるまで分からない場合が多いですよね。
私も、えーっていう所に白髪を発見したり…
(本当にえーって場所です。皆さまどうなのかしら?)




できるだけ客観的に自分を見つめないといけないですね。











お読みいただき、ありがとうございます😊

歯磨きもしっかりします。








おはようございます。








ラーメンが大好きです



白河ラーメン界いや、ラーメン界全体で超有名な〈とら食堂〉に行ってきました。

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▼ とら食堂の食べログ



分かりにくい場所にあります。
ナビがなければ、迷いそうです。
周りに田んぼが広がった、のどかな場所です。




日曜日の開店1時間前に到着しました。
入り口前に順番待ちのバインダーがあるので、記入して待ちました。
その時点で13番目でした。




ちなみに私は名前を記入する際、前の方の名前を覚えておきます。
同じ名前の人に、順番を抜かされそうになったという話を聞いた事があったので…。




待っている間にも、どんどんお客さんが到着します。
開店20分前くらいには、駐車場はいっぱいになりました。
バイクの方も多かったです。




待つスペースには、すだれが立て掛けてあり心遣いを感じました。




時間ピッタリに開店し、一巡目の最後に入店できました
テーブル・お座敷共に、相席は無いのでいいですね。

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チャーシューワンタン麺     ¥1,120 (税込)

白河ラーメンの食べ歩きができるようにか、手打中華そば(小)  ¥560 もあります。




入店してからラーメンが出てくるまで30分以上待ちました。




厨房にはご主人以外に3名ほどスタッフさんがいるのですが、ご主人のみが麺を茹でるので時間がかかります。
4人分を一回で作るようで、タイミングが悪いと待ちます。




白河ラーメンのピロピロ麺 好きなんですよね〜
モッチリしながらもツルツルでコシがあり、澄んだスープがしっかりからんで美味しい〜




ワンタンも具がしっかりと詰まっていて、食べ応えがあります。
チャーシューは普通かな…。大きな感動はなかったです。
特にお肉好きでなければ、ワンタン麺  ¥870 がお勧めです。




二郎系などのように ガツン はないですが、幅広い年齢層に愛される味ですね。
常連さんも多かったです。




お店を出る時には、駐車待ちの車がズラッと並んでいました。




いつ行っても混んでいるし、行くのが遅いとスープ切れで食べられないおそれもあります。
オープン前に行くのをお勧めします。







                                  ☆   ☆   ☆





とら食堂のトイレをお借りしたんですが、トイレットペーパーがダブルでした
しかも可愛い柄付き。
飲食店で珍しくないですか?(普通なのかな?)




下世話な話『儲かってんな〜』と思いました。
いやいや、心遣いですよね。



昔からトイレットペーパーは断然ダブル派 です。
関東はダブルが多く、関西はシングルが多いと言われていましたよね。



関西出身ですが、ずっとダブルでした。
シングルの方が経済的なのかもしれません。
でもあの ”ペラペラ感“ が嫌なんです。



何十円・何百円の節約よりも大きな固定費を見直したほうが、心穏やかに・効率的に節約できるといいますよね。



職場の先輩で『節約の為に、昼食は毎日素うどん』という人がいたんです。
その割に『あっ、あのスカート可愛い❤️』とすぐに衝動買いするし…。



素うどんはおいしいですが、節約の為なら心が寂しくなる。



やはり日々の細かなものは多少の値段の差でもお気に入りを使って、穏やかに気持ちよく暮らしたいですよね



〈とら食堂〉のトイレットペーパーがダブルでフワフワな事に何人かに一人は気付き、嬉しく思うかもしれないですよね。
そういう所も名店だなぁと思いました。





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お読みいただきありがとうございます😊

ベランダにセミの死骸がありました。
ひと夏お疲れ様でした。







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