おはようございます。
年齢的なものか元々の性格か、年々 "めんどくさい" が加速中です。
でもそれでは、汚いオバさん一直線。
雑誌で〈45歳から『めんどくさい』は禁句中の禁句〉と書いてあるのを見て、『私のことやん！』と思いました。
色々と "美格言" が書いてありました。
コスメに関しては、
◯ とりあえずめんどくさがらずに、コスメカ
ウンターに行って、最新のコスメを試して
自分に合うものを探す
◯ 『2〜3年前のアイシャドウを使っているな
んて信じられない』"今"仕様のコスメに見
直す
◯ 45歳からは、年中同じは卒業。
夏用・冬用ファンデを持てば自信も持てる
( STORY 1月号より抜粋)
などと書いてありました。
確かにそうかもしれませんが、真似できないかなぁ。
2〜3年前の化粧品、余裕で使ってるし。
皆さん、やってる事なのかな？
ただこれは洋服でも、〈定番の見直しは必要〉とかよく言われていますよね。
それと同じ事かな。
お金かかりますね〜
『できるだけそうする』スタンスでいこうと思います。
私はせいぜい、
〈無印良品〉のオールインワンジェルをたっぷりと使って、保湿を心がけるのが精一杯かな。
以前も書かせていただきましたが、これ気に入ってます。
ドクターシーラボから乗り換えたんですが、コスパも良くてお肌しっとりです。
後はたまに、化粧水と百均のマスクでパックするくらいです。
〈無印良品〉のこちらも気になります。
口コミで、大絶賛の嵐ですね。
こちらをお肌につけた後は、化粧水などの浸透力が凄いらしい。
でもズボラな私、結局めんどくさくなりそう…。
その他の記事で共感できたのは、
◯ 40代は腹筋を割るより、背筋を鍛えろ！
◯ 毎日のスマホ１時間が、まぶたを１mm下
げている！
◯ 美しくなるヒントは、あなたの生活の中に
こそ隠れている
(STORY 1月号より抜粋)
まず、"猫背"。
これって一気に、おばあさんになりますよね。
美しい人って年代問わず、背筋がピンっとしていると思います。
私も猫背です。
以前 "猫背矯正ベルト" を購入したことがあります。
薄着になると透けるし、ものすごいゴムの力でしんどいし、ダメでした。
(オードリーの春日さんみたいになったなぁ)
自力で治すしかないですね。
そして、スマホ。
スマホを見ている時間は筋肉が止まって、目元がたるむそうです。
え〜、もっと観てるかも。
やはり、時間の使い方。
スマホをダラダラ見ている時間があるなら、念入りにお肌のケアをしたり読書したりして、感動・好奇心を高めるほうがいいという事でしょうね。
私も最近、YouTubeのアプリをアンインストールしました。
以前は際限なく観ていたんですが、観なくなってから時間が増えた気がします。
本当に〈気は持ちよう〉。
日々、新しい自分を発見していく。
お肌も体も衰える一方ですが、上手に付き合って内面・外見にも気を配り、 "活き活き" と暮らしいきたいです。
お読みいただき、ありがとうございます😊
まず、食べすぎをなんとかしないと。
